有没有办法用虚拟号码注册和长期使用Telegram？

虚拟号注册telegram是可行的，但是长期使用会有风险。平台会检测异常行为，比如频繁更换IP，短时间内大量加群发消息会被判定为垃圾账号。虚拟号本身的稳定性也存在问题，部分服务商突然停止服务就无法接收到验证码。如果需要长期使用的话，需要选择一个可靠的虚拟号服务提供商，平时不要有群发、刷屏等操作，尽可能模拟真人。

Telegram允许使用虚拟号码进行注册，但需要注意以下三点：

1. 虚拟号码必须固定

选择靠谱服务商，确保能长期接收到短信/语音验证码，不然账号就会断联。

2. 不要随意更换手机号

频繁更换绑定号码易触发风控建议固定虚拟号长期使用。

3. 遵守平台规定

广告、养号群控等违规操作会封号，与号码无关。

正常聊天+偶尔发言，虚拟号和真号安全性一致。

虚拟号码注册Telegram是可以的，但长期使用要注意：

1. 选择可靠的供应商，虚拟号码需要能够接收验证码，推荐Google Voice（美国）和TextNow（加拿大）。

2. 避免频繁更换设备/网络IP：频繁登录会导致触发风控，尽量保持网络稳定。

3. 少做群发/加人：批量操作容易被标记为垃圾号，保持日常聊天即可。

4. 绑定邮箱/备用码：以防万一，双重保护更安心。

实际上，Telegram并没有强制要求使用真实手机号码，但不要做违规的操作即可。