安卓手机上的电报私域咋设置夜间模式？晚上运营不刺眼​

其实电报夜间模式的设置方法很简单。

打开手机里的电报app，进入一个群组或者私聊。

点击右上角三个点，选择“编辑群组”或“频道设置”。

下拉找到“主题”。

在这里可以切换系统默认、浅色、深色，深色就是夜间模式。

如果你想全局开启夜间模式，可以在手机系统设置里开启“深色模式”，电报也会自动切换。

晚上看屏幕就不会刺眼了，对眼睛更友好。

Telegram本身没有私域这个词，你可能是想说私密群组或者频道。

夜间模式的设置方法如下：

1. 打开Telegram，点击左上角头像进入「设置」；

2. 找到「外观」选项，选择「主题」；

3. 点击「深色」或者「系统默认」，晚上看就不刺眼了。

如果还觉得不够暗，可以去手机系统里调低屏幕亮度，或者开启护眼模式。

弄完之后晚上运营会舒服很多~

电报私域（应该是频道或群组）本身没有独立的夜间模式设置，但是可以通过以下方式缓解眼睛疲劳：

1. 从系统着手。安卓设置-显示-自动调节亮度，开启护眼模式或者夜间模式，整体调暗屏幕。

2. 使用深色主题。电报App自带深色主题：设置-外观-主题，选择一款黑底白字的。

3. 戴一副蓝光眼镜。便宜实用，晚上看手机不费眼。

日常运营建议搭配暖色系灯光，不要把环境调得太暗。眼睛舒服了，效率也高。