有没有不需要 root / 越狱就能用的 Telegram（电报、纸飞机）免费代理？​

Telegram自带免费代理，无需root越狱，设置路径为：设置-数据和存储-使用代理-手动添加。

常用方法如下：

1. 寻找可靠的免费代理服务器，网上有很多公开分享（记得选稳定节点）

2. 使用Shadowrocket、Surge等工具，部分提供免费试用

3. 通过浏览器插件实现，比如SwitchyOmega，适合电脑端

操作简单，风险可控。建议先尝试官方代理，实在不行再考虑其他方案。注意选择正规渠道获取的代理服务，避免隐私泄露。

Telegram 本身就支持多种代理方式，比如 MTProto、SOCKS5、HTTPS 代理，不需要 root 或越狱。

可以试试下面的方法：

1. 在 Telegram 设置中开启「代理」，手动添加代理服务器地址。

2. 使用第三方代理插件，比如 Shadowrocket、Potatso 等，支持图形界面操作，简单易用。

3. 如果在国内，也可以使用一些合法合规的网络加速服务。

这些方法都不需要 root 或越狱，也比较安全。操作时注意选择正规渠道获取的代理服务，不要下载来源不明的应用。

希望能帮到你。

Telegram自带的官方代理，不需要root、越狱，比如MTProto代理。

可以在设置-数据和存储-代理里手动添加，部分第三方代理工具也支持无权限使用。

但要注意选择正规渠道提供的代理，防止隐私泄露。

操作简单，相对安全，值得一试。