Telegram 双因素验证的备份密码有复杂度要求吗，如何设置更安全？​

Telegram 备份密码没有强制复杂度要求，不过官方强烈建议你别偷懒。

最好这样设置：12个字符以上，大小写字母、数字、特殊符号都包含，不要用生日或常见词汇。比如「A3$9jK!pL2@z」这种就很不错。

另外，备份密码只显示一次，记不住就真的找不回来了。建议使用靠谱的密码管理器保存一份，不要截图也不要给别人。

还有就是，千万不要用同一个密码给多个平台，Telegram 安全性再高，密码撞库也是硬伤。

Telegram 的双因素验证备份密码没有强制复杂度要求，不过为了安全起见，建议你这样做：

1. 备份密码尽量不要用生日、手机号等容易被猜到的内容。

2. 最好使用一串完全随机的大小写字母和数字组合。

3. 不要和其它平台的密码重复，避免一漏全漏。

设置时可以手动输入一串16位左右的随机字符，或者让系统自动生成，只要保存在安全的地方即可。这样即便别人知道你的手机号，也难以绕过双重验证。

Telegram的备份密码没有强制复杂度要求，但官方提醒你一定要重视。

你可以把它看成是一把“万能钥匙”，一旦丢失账号，它可能是你最后的希望。所以设置时尽量别用生日、手机号这种弱密码。

建议设置12位以上，大小写字母+数字+符号的组合，例如“Aa1!密码Bc2@”这种。别用太复杂的，记不住容易写错，也别用简单重复的，容易被猜到。

如果你实在想不起来，建议把它写下来，存到安全的地方。别发给别人，也别随手扔手机里。一旦丢失，账号就再也找不回来了。

Telegram备份密码确实没有强制复杂度要求，但为了你的账户安全，还是需要认真对待。

不要用生日、电话号码这种容易被猜到的信息。最好选一组不容易猜到的词或数字组合。比如，你可以用几个你喜欢的电影名的首字母加一串随机数字，这样既长又难猜。

另外，备份密码只能查看一次，一定要记下来，不要弄丢了。可以用密码管理器存一份，也可以抄在本子上放在安全的地方。

最后提醒一下，不要把备份密码和登录密码设成一样，那样反而更危险。设置时多花点心思，账号就更安全啦。

Telegram的备份密码没有强制复杂度要求，但需要你自行设置得足够强。

建议这样做：

1. 不要用生日、手机号这种弱密码

2. 尽量混合大小写字母+数字+符号

3. 长度最好超过8位

4. 千万不要和其他平台密码重复

备份密码只能设置一次，记不住可以使用密码管理器。丢失了就真的无法找回，一定要重视！