Telegram 手机端 WiFi 自动下载大文件能否 “设置‘下载时避开‘网络高峰期’（如晚 7-10 点）’”？​

Telegram手机端目前没有原生的“避峰下载”功能。但你可以通过手动操作，设置时间段暂停下载。

具体方法如下：

1、下载时开启飞行模式，例如晚上7点到10点开启飞行模式。

2、用任务管理器暂停后台下载，许多安卓手机自带定时任务管理，可限制Telegram在特定时间运行。

3、用第三方工具，部分系统或第三方应用支持“应用定时开关”，可设置Telegram只在非高峰时间运行。

希望对大家有帮助。

手机端的 Telegram 没有“避开网络高峰期”的功能，无法直接设置“晚上7-10点不下载”。

但你可以手动操作：

1. 晚上提前暂停下载，高峰期结束后再继续

2. 下载前注意时间，高峰期尽量不要开启新任务

如果你经常需要这种定时控制，建议用电脑版 Telegram，搭配下载管理器实现更精细的控制。

目前 Telegram 手机端（Android、iOS）没有「避开网络高峰期下载」的原生功能。

但你可以这么做：

1. 手动暂停/恢复下载：高峰期前暂停，结束后再继续下载。

2. 使用第三方管理工具：部分安卓手机自带任务计划或网络管理 App，可以设置时间段限制后台流量。

3. 切换网络：高峰期手动断开 WiFi 或切换至移动数据限制下载。

如果这类需求频繁，建议使用电脑版 Telegram，配合下载管理器设置定时任务会更方便。

希望对你有所帮助。