Telegram 账号忘记密码且无绑定手机 / 邮箱 / 安全问题，能否 “通过‘邀请 5 位好友发送‘账号辅助验证邮件’重置密码’”？好友需满足什么条件（如添加超 6 个月）？​

Telegram官方的确提供过“邀请好友帮忙找回账号”的功能，但如今这个方式不太稳定，门槛也高。

首先，这5个好友必须是你至少半年前加的，且和你有过聊天记录。

其次，他们必须知道你的用户名或手机号，并愿意配合。

最后，即便满足了以上条件，系统也不一定会放行，成功率也不高。

如果没绑定手机号、邮箱、安全问题，最稳妥的办法就是尝试用注册账号时的手机号或邮箱登录。

实在不行，就只能重新注册一个新账号了。

如果你忘记密码，又没绑定手机号、邮箱，也没设置安全问题，那么可以通过邀请5个好友帮你发送“账号辅助验证邮件”来重置密码。

但前提是你这5个好友必须满足以下条件：

1. 你必须是好友，且你添加对方的时间必须在6个月以上；

2. 他们必须实名认证过（比如绑定过手机号、邮箱）；

3. 他们需要配合你，帮你发送验证邮件。

具体操作是：在登录页面选择“通过好友验证找回账号”，输入他们的好友用户名或电话，系统会发送邮件让他们确认你们是好友。

这个方法虽然比较麻烦，但目前来看是唯一可行的了，希望对你有帮助。

如果你的 Telegram 密码忘记了，而且又没绑定手机号、邮箱、安全问题，确实有一个「邀请好友」找回账号的方法。但是不是发邮件，而是让好友帮忙提交「账号恢复请求」。

简单来说：

1. 你需要登录 Telegram Web 或 App，在「恢复账号」页面填写你的用户名。

2. 系统会提示你邀请至少 5 个好友帮你确认身份。

3. 好友收到通知后，需要点击链接并确认你是谁，这一步很关键。

至于好友的条件，官方并没有说必须加你多久，但最好是你认识的、能确认你身份的人。如果好友不常联系，可能不会点开或者拒绝帮助。

所以，找 5 个靠谱的好友，加上他们能认出你，这个方法还是可行的。