纸飞机 APP 怎么在聊天里分享睡眠质量等健康数据？

Telegram 本身不支持直接记录健康数据，也无法直接发送睡眠、运动数据。

但你可以这样做：

1. 使用其他健康类 App（如 Apple Health、小米运动等）记录数据后，截屏保存。

2. 截屏后，直接将图片发送到 Telegram 聊天窗口。

3. 如果你使用第三方插件或机器人管理健康数据，也可以从那里导出数据后发送。

这样就可以分享睡眠、运动数据给朋友啦。方法虽略绕，但可行。

Telegram本身不支持直接分享健康数据，比如睡眠、运动数据等。你看到的分享内容，一般是由第三方健康App（如Apple Health、小米运动等）导出为图片或文件后发送的。

你可以这样做：

1. 在健康App中查看数据并截图保存；

2. 打开Telegram聊天界面，点击输入框旁边的“相册”图标；

3. 选择刚才的截图发送。

这样就可以分享睡眠、运动数据给好友啦。但是要注意，不要泄露太多隐私哦～

Telegram本身不支持记录健康数据，比如睡眠、运动等。

如果你想要分享健康数据，可以这样做：

1. 使用第三方健康App（比如Apple Health、Google Fit）记录数据，然后截图或导出数据分享到Telegram聊天。

2. 如果你佩戴了智能手表或手环，可以连接手机App生成报告，再通过Telegram发送给好友。

3. Telegram支持发送图片、文件和链接，只要健康数据可以导出为图片或文档，就可以直接分享。

所以答案是肯定的，但需要借助其他工具先将数据整理好再分享。

Telegram（纸飞机）没有内置的健康数据分享功能，比如睡眠、运动等。

你可以通过下面的方法分享健康数据：

1. 用第三方健康管理 App（如 Apple Health、小米健康等）记录睡眠、运动数据

2. 截图或导出数据为图片/文件

3. 在 Telegram 聊天窗口中发送图片/文件给好友

这样就能分享健康数据了。好友可以看到你发的内容，但要看他们愿不愿意看了。