纸飞机联系人同步如何解决联系人误删后的恢复问题？

Telegram(纸飞机)的联系人删错了，系统没有撤销删除的按钮，这确实很坑。

但别慌，这里给你几个方法：

1.如果你开启了「联系人同步」，且在其他设备登录过，可以尝试退出当前账号再重新登录，系统有可能会自动恢复同步过的联系人。

2.检查本地手机通讯录是否备份，之前把 Telegram 联系人同步到手机通讯录了吗？可以手动从通讯录里重新添加回来。

3.如果你还记得好友的用户名(@xxx)，可以直接搜索并重新加他/她。

最后提醒一下，建议定期截图或者导出联系人列表备份一下，避免再次踩坑。

Telegram删掉联系人能找回吗？关键看有没有同步。

如果你开启了「云备份」，还是有希望恢复的。进入设置-聊天-备份-从云端恢复，即可恢复之前的聊天记录和联系人。不过要注意的是，必须开启该功能才有效。

如果没有备份，只能手动重新添加。建议以后定期备份，避免再次遇到这种情况。

Telegram(纸飞机)没有官方的“联系人同步”功能，所以删了联系人，恢复方式就比较少了。

如果删的是本地联系人，可以试试：

1. 从手机通讯录重新加。最直接粗暴的方式。

2. 有备份(比如iCloud、Google Drive)的，可以尝试恢复之前的备份。

3. 通过共同群聊或者聊天记录，找到对方账号，再加回来。

4. 有第三方工具同步联系人的，看下工具有没有历史版本恢复功能。

建议以后定期备份通讯录，避免这种问题。