电报怎样隐藏手机号来避免被陌生人添加好友？

电报（Telegram）默认会将你的手机号同步给通讯录好友，如果不想让陌生人通过手机号找到你，可以这样做：

1. 进入「设置」-「隐私与安全」-「电话号码」，将「所有人」改为「我的联系人」或「仅自己」；

2. 也可在「隐私与安全」中修改「最后在线时间」、「资料」、「照片」等选项，控制谁可以看到你的信息。

设置后，陌生人将无法看到你的手机号，也很难主动添加你为好友。但记得，如果想让朋友找到你，还是要允许他们看到你的信息。设置灵活控制即可。

其实用Telegram隐藏手机号非常简单，有以下4个方法：

1. 注册时不填手机号。其实Telegram注册不需要绑定手机号，可以直接用邮箱或用户名登录。

2. 设置隐私权限。进入设置-隐私和安全-谁可以找到我-选择“用户名”，这样别人就只能通过你的用户名搜索到你。

3. 不要分享手机号。聊天记录里如果收到别人发来的手机号，记得删除或屏蔽。

4. 可以定期清理联系人。进入设置-隐私和安全-联系人-管理联系人，把陌生人删掉。

这样就可以避免陌生人通过手机号加你了。设置好基本就不会被乱骚扰了。用Telegram时保持谨慎一点就好。

在 Telegram 隐藏电话号码其实很简单：

1. 进入设置，选择隐私和安全性；

2. 点击电话号码，设置为“所有人不可见”或“仅联系人可见”；

3. 如果不想被陌生人加好友，还可以关闭“通过用户名添加好友”权限。

这样一来，对方就无法看到你的电话号码，也无法通过搜索找到你，防骚扰效果立竿见影。

其实想在电报里隐藏手机号很简单，主要有以下几种方式：

第一种，设置隐私权限。进入电报，点击左上角头像 - 隐私和安全 - 谁可以找到我 - 选择「通过用户名」，这样别人就无法通过手机号找到你了。

第二种，不用手机号注册。电报支持邮箱注册，如果你不想暴露手机号，直接用邮箱+验证码注册一个新账号即可。

第三种，日常尽量不要主动暴露手机号，聊天时也不要直接发送。如果想让别人联系你，建议使用用户名代替号码。

第四种，定期检查通讯录权限。进入隐私设置，把「谁可以看到我的电话号码」设置为「没有人」或者「我的联系人」。

按照上述操作，陌生人就无法通过手机号添加你了。