Telegram 怎样优化视频通话的网络连接？

Telegram视频卡顿，一般是因为网速不够好或者带宽被占用了。试试下面这些方法：

1. 换个Wi-Fi信号好的地方，离路由器近一些；

2. 关闭后台占用流量大的App，比如视频、下载工具；

3. 调低视频清晰度，进入设置-视频通话；

4. 尽量别用移动数据，流量不稳定容易卡顿；

5. 多人视频时，人数多也会卡，能少人就少人。

另外，如果你用的是老手机，硬件跟不上也会卡。希望对你有所帮助。

Telegram视频卡顿，主要是网络和设备的问题。

1. 网络要稳：优先使用Wi-Fi，信号不好就换位置，手机流量可以开启“高清模式”。

2. 减少后台占用：关闭不需要的App，释放带宽。

3. 调整画质：进入视频通话，点击右上角的齿轮，手动调低分辨率。

4. 更新版本：旧版本可能有bug，到官网下载最新版本。

5. 重启设备：有时候重启最有效，手机卡顿时试试。

试试这些方法，应该会好很多。

卡顿主要看网速和手机，先测一下网速，上行下行都超过5Mbps才够用。

再检查下WiFi信号，信号差容易断流，换位置靠近路由器试试。

Telegram视频码率适配会自动调整，也可以手动调低画质，比如选480p，更流畅。

后台APP太多也会影响性能，关闭无用APP，释放内存。

最后，更新最新版Telegram，官方经常优化网络模块，有时候重启APP或手机也有用。