纸飞机怎样操作可以在按联系人备份聊天记录时统计备份数据量？

纸飞机（Telegram）没有官方的备份预估功能。不过可以试试以下方法：

1. 进入「设置」→「聊天与功能」→「备份」，可以查看是否开启自动备份，但无法得知大小。

2. 使用电脑版或网页版时，可以查看备份文件夹中的文件大小，Windows一般在AppData中。

3. 第三方备份工具可能提供更直观的数据，但需注意安全。

4. 如果担心备份过大，建议先备份少量联系人测试。

所以，想知道备份大小，最简单的方法就是先备份一次，实际操作后就能了解大致数据了。