怎样根据讨论需求设定合适的时间范围？

你查Telegram频道历史记录的时间范围，其实得先想清楚你到底要查什么。是最近的动态，还是某个事件，还是长期趋势？

如果想看最近的动态，3~7天就差不多了。如果想了解近期热点，1~2周就足够了。如果想研究频道长期趋势，可能需要3个月甚至更久。

也可以根据频道更新频率来判断。活跃频道每天都有内容，查一周就够了。冷门频道更新慢，可能需要查几周甚至一个月。

最后提醒你，不要一次性查太久远的数据，会很乱。建议分段查，更高效。