如何将 Telegram 消息推送频率与个人日程进行关联设置？

你想要的是让Telegram的提醒和你自己的日程同步，这个功能原生的Telegram没有，不过我们可以用其他方式来实现。

第一个方法是手动开启「勿扰模式」，当你忙的时候开启，不忙的时候关闭，这样就可以自己控制提醒频率了。

第二个方法是借助第三方工具（比如IFTTT、快捷指令等），设置一个定时任务，到时间就自动切换Telegram的提醒设置。虽然设置有点麻烦，但是搭好了之后就挺方便的。

第三个方法是设置「重要联系人」，把重要的人的提醒单独列出来，其他人统一静音，这样也能减少干扰。

最后提醒一下，Telegram的提醒设置还是以手动为主，如果想要更智能的联动，还是得借助其他工具一起用。