如果能联动，在 Telegram 怎样与其他应用协同设置消息推送频率？

Telegram本身不支持直接设置其他App的推送频率。但你可以用以下方法减少干扰：

1. 设置重要群组/联系人。进入聊天 → 点击头像 → 选「重要」，即使静音也不会错过。

2. 开启「智能推送」(iOS)或「通知优先级」(Android)，系统会自动判断紧急程度。

3. 使用第三方工具，如Tasker或IFTTT，设定特定时段静音或屏蔽关键词，不过操作略复杂。

4. 手动设置群组/频道推送频率，比如每小时/每天只提醒一次。

这样既安静，又不会错过重要消息。