怎样在 Telegram 实现渐变式的消息推送频率设置？

Telegram本身不支持渐变推送频率，但可以借助第三方机器人或脚本实现。

比如，你可以写一个简单的Python脚本，利用Telegram Bot API，在定时任务中控制发送频率。

比如开始每10分钟一条，过一段时间变成每5分钟一条，再后来变成每分钟一条。

如果你不想写代码，也可以借助Tasker（安卓）或IFTTT之类的自动化工具，设置时间规则来控制发送节奏。

总之，关键是先把频率变化的时间节点和规则理清楚，然后交给工具去执行。

这样就能实现你想要的“渐变式”推送了。