Telegram可以用邮箱注册和登录吗？

Telegram 默认是用手机号注册的，这本来就是官方设计的本意。

但你也可以通过一些方式实现“不用手机号”登录：

1. 用别人的手机号注册后绑定邮箱，以后可以通过邮箱找回账号；

2. 使用虚拟号注册，注册成功后马上绑定邮箱；

3. 如果你已经绑定过邮箱，可以设置里用邮箱登录（网络环境要稳定）。

总而言之，邮箱在 Telegram 里更像一个备用身份，不是主登录方式。想用邮箱登录，还是得先完成手机号注册这一步。操作上稍微绕了点，但也是可以做到的。

现在用邮箱注册或登录Telegram是不行的，官方要求必须绑定手机号。

但你可以这样理解：

手机号不是公开显示的，只是用来验证身份，你还是可以设置邮箱为登录方式之一，但必须绑定手机号一起使用。

操作流程大致是这样：

1. 打开Telegram，输入手机号

2. 等待接收验证码

3. 登录后进入「设置」-「隐私和安全」

4. 在「登录设备」中添加邮箱

这样下次登录时就可以选择邮箱登录，但前提是你的手机号必须能正常使用。

所以简单来说：邮箱不能单独注册，但可以辅助登录，安全性还是不错的。

现在，Telegram只能通过手机号注册和登录，官网没有提供邮箱注册。你可以不使用手机号，但必须通过别的手段验证身份。

但注册后可以在设置里绑定邮箱，之后登录时可以选择用邮箱找回账号，或接收通知。

简单说，邮箱不能注册，但可以辅助登录。