电报（Telegram）消息备份能选择备份时间段吗？比如只备份近 3 个月的消息​

Telegram官方的备份功能不能按时间段选择备份内容，比如无法直接选择“只备份最近3个月”。

但你可以这样做：

1. 手动删除旧的聊天记录再备份。打开App，把3个月前的聊天内容删掉，再使用Telegram云备份功能进行备份。

2. 使用第三方工具筛选后导出，但需注意安全性，防止信息泄露。

如果你只是想保留部分聊天内容，手动清理是最稳妥的方法。操作时记得提前确认备份设置，避免误删重要信息。

目前Telegram官方备份不支持按时间筛选，只能全部备份。

但你可以这样做：

1. 电脑端打开Telegram Desktop

2. 找到需要备份的聊天记录

3. 使用快捷键 Ctrl + A 全选

4. 然后导出为 .json 文件

虽然不能按月筛选，但你可以手动选择需要的范围进行备份。这种方式比较灵活，也能满足你的需求。

Telegram官方的备份功能没有直接设置时间段筛选的功能，不能直接备份最近3个月的聊天记录。

你可以尝试以下方法：

1. 手动清理聊天记录，只保留最近3个月的聊天内容。

2. 使用第三方备份工具，部分工具支持按时间筛选。

3. 多次备份，每次备份完删除旧的聊天记录再重新备份。

如果不熟悉操作，建议先尝试手动整理，虽然麻烦点，但更稳妥。