Telegram 消息备份时，能暂停备份，之后继续之前的进度吗？​

Telegram官方备份功能没有“暂停与继续”功能。如果在备份过程中断（手动停止或网络问题），再次开始备份时，系统会重新开始，而不是从上次中断的地方继续。

但是你可以这样做：

1. 备份前确认网络稳定，避免中断。

2. 如果聊天气泡太多，可以分批备份。

3. 使用第三方工具（如Telethon或自定义脚本）实现更灵活的备份控制，但需要一定的技术基础。

说白了，官方版只能“全量备份”，不能“断点续传”。有需求的可以去Telegram反馈渠道提建议，说不定未来版本会加上这个功能。

Telegram备份支持断点续传，中途退出后，下次继续备份会从上次中断的地方开始，不用从头开始，这点很贴心。但注意，如果你删除了当前备份文件或更换了设备，可能需要重新开始。因此，备份时不要删除以前的备份文件。希望对大家有帮助。

Telegram备份目前不支持暂停，也没有保存进度功能。

一旦你在备份过程中退出或中断，下次再备份时，会从头开始，而不是从上次中断的位置继续。

因此建议你备份时尽量一次性完成，不要中途退出，避免重复备份浪费时间。