能在电报采取哪些措施防止数据泄露或损坏？

Telegram本身安全性不错，但安全这事儿不能光指望平台，我们自己也得上心。

第一，用「秘密聊天」。这个是Telegram自带的加密聊天，不经过服务器，只有你和对方能看，还能设置阅后即焚。

第二，定时备份聊天记录。虽然Telegram不保存聊天内容，但你可以用导出功能把重要对话保存到本地或者云端，别只靠手机储存。

第三，账号安全。开启两步验证，设置强密码，绑定邮箱和电话，别让账号被盗。

第四，别乱点陌生人发的链接，小心钓鱼陷阱，保护好自己的隐私设置。

做到这些，基本能防住大部分风险。